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  • 2008.11.05 Wednesday

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筋肉痛ならず

予想に反して腹筋は筋肉痛にならなかった。
鍛えられたなぴかぴか
調子に乗って毎日3セットやっちゃうぞ!

しかし今日はエアロで調子に乗りすぎて
一晩経ってないのに既に足が痛い唖然
明日歩けるかしら・・・

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  • 2008.11.05 Wednesday

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