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  • 2008.11.05 Wednesday

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20*3

やる気が上昇しているこの頃
フィットネスクラブに通い始めた
日々あちこち筋肉痛になるのが体を動かした実感があって良い
今日は腹筋をいじめたので明日は腹が筋肉痛だろう
20回3セットはキツイよー

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  • 2008.11.05 Wednesday

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