あしたのひよたろ

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たべっ子どうぶつ　メープルバター味

ものすごくおいしい。買い占めたい。

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予想に反して腹筋は筋肉痛にならなかった。
鍛えられたな

調子に乗って毎日3セットやっちゃうぞ！

しかし今日はエアロで調子に乗りすぎて
一晩経ってないのに既に足が痛い

明日歩けるかしら・・・

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やる気が上昇しているこの頃
フィットネスクラブに通い始めた
日々あちこち筋肉痛になるのが体を動かした実感があって良い
今日は腹筋をいじめたので明日は腹が筋肉痛だろう
20回3セットはキツイよー

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